男女持久高潮吃什么食物比较好， 性生活过程中，很多男性觉得自己的战斗力不强。如果你能稍微注意一下自己的饮食，多吃一些男女通用的食物，你会发现高潮可以持续得更久。下面博主给你推荐几种食物。

羊肉可以治疗阳痿。羊肉是冬天吃火锅的最佳补充。

《本草从新》中说羊肉可以“补疲劳、补气壮阳、开胃强身”。

煮羊肉、吃肉、喝汤可治男子五株七伤、胃虚阳痿等。具有温中散寒、温气血、通乳止带的功效。

所以，男性不妨多吃羊肉，对性生活有帮助。

鸡蛋增强性功能。鸡蛋是一种高蛋白食物。

专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

据说，阿拉伯人在婚礼前几天的饮食主要是切碎的绿鸡蛋，以保证新婚之夜的幸福性爱。

印度医生建议，夫妻在发生性行为之前，应该多喝用鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

在我国，煎鸡蛋吃喜酒的习俗也很流行。

核桃有壮阳作用。据说核桃有显著的壮阳作用。

马来西亚大学的研究人员认为，核桃提取物制成的药丸可以作为伟哥的替代品。

中医认为核桃有壮阳作用并不稀奇，因为中医书上早就记载了它能“补肾健脑”。

核桃在当代中医中常用来入药或作为食疗，以达到补肾健脑的目的。

经常吃虾可以补充精气。中医认为虾味甘、咸、温，有壮阳、益肾、填精、催乳的作用。

凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。

人们经常吃虾，可以强身健体。

泥鳅具有补肾生精的功效。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙。

味甘，性平，有补中益气、滋肾生精之功效。

对调节性功能有很好的作用。

此外，泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。

所以成年男性不妨常吃泥鳅，滋补强身。

男女持久高潮吃什么食物比较好，以上就是本文为您收集整理的男女持久高潮吃什么食物比较好最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。