性功能障碍导致不孕不育怎么解决， 性高潮必然有一个学习和训练的过程，需要夫妻双方互相探索、合作、讨论、交流感情，才能达到夫妻性生活和谐的目的。Kalplan在1976年提供了一个治疗女性性高潮障碍的自慰培训课程。

为了治疗性高潮障碍，我们试图通过自我刺激阴蒂来获得性高潮的确切体验，然后将这种体验与配偶的性活动相结合。

(1)自我全身检查：选择适当的时间和地点，全身放松，在没有他人的情况下，裸体触摸自己的身体，找出触摸后哪些部位是舒服的，找出自己的性敏感区。

(2)外生殖器自查：触摸外生殖器时，也可根据解剖图用镜子了解局部情况，但不要引起性兴奋。

(3)耻尾肌锻炼：耻尾肌在肛门周围，收缩肛门可以增强盆底肌。每天收缩盆底肌肉3次，每次20 ~ 30次，以达到自如控制尿流的能力(增强感觉能力)。

(4)告诉患者不同的自慰操作，根据不同的患者采取不同的方法，使用润滑剂加强刺激，以尽快达到高潮。性高潮必然有一个学习和训练的过程，需要夫妻双方互相探索、合作、讨论、交流感情。

只有这样，夫妻之间才能达到性的和谐。

手淫次数少的女性有性功能障碍。有研究证明，手淫的女性原发性高潮障碍的发生率为32.9%，明显低于不手淫的女性(60.5%)。

98.7%的性自慰者能有意识地感觉到自己的敏感区域，而无性自慰者只有79.8%能感觉到，这说明性自慰与了解自己和女性的性功能密切相关。中国学者潘绥铭教授最近进行的一项调查显示，中国成年人的人性确实在下降。

67%的人认为性生活是男性主动，女性从者，80%的女性不知道什么是性高潮。

性自慰是治疗女性性功能障碍的重要手段。有学者将性高潮缺乏分为三级：一级：性交伴有一定程度的性兴奋，有通畅的阴道，但有无性高潮；二级：对性交无动于衷，

没有性兴奋或者不愉快(经常被无关的想法占据)；三级：厌恶性交，女性尽量避免性生活。

不孕不育专家提示：对上述3级患者应详细分析，讲解性生理、性心理、解剖学知识，以便发现是否存在躯体疾病和心理症结，区分性高潮障碍属于原发性、继发性还是情境性。

当性交或手淫等刺激没有高潮时，是原发性高潮障碍。以前性高潮发生在手淫或性交后，现在不出现，属于继发性性高潮障碍。性自慰后可以出现性高潮，但性交时不能出现，这是一种情境性性高潮障碍。作者的经历，

原发性高潮障碍患者的治疗难度很大，后两种效果比较理想。

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