让女性私处永远湿滑水嫩的性技巧， 大家都知道，女性阴道分泌的爱液不仅是为了润滑，也是为了维持女性阴道的酸碱度，保证男性精子的存活率。所以，保持女性私处湿润就成了一件至关重要的事情。远离“干燥”因素，保持身体湿润。

可以保持年轻时的分泌强度，延长享受完美的时间。

变“干”的原因：

1、过度清洁

很多女性认为白带不卫生，经常反复做阴道冲洗。这样的清洁导致阴道无法保留适当的分泌物和有益菌，导致干燥。

2.避孕药

对于个人来说，长期使用避孕药，药物中黄体酮的副作用会导致阴道分泌物减少，阴道干燥。

3、内分泌失调

35岁以后，女性的激素水平开始发生变化。如果出现月经不准、月经量变化等问题，可能意味着垂体促性腺激素分泌不足或卵巢雌激素生成功能不足，也会导致阴道分泌物减少。

4、妇科炎症

患了炎症会影响器官的功能，使宫颈腺和前庭腺的分泌减少，使阴道干燥不滋润。

5.秋天干燥

中医说秋季燥邪当令，燥伤津液。这个“液”是指人体所有的体液，包括阴道分泌物。当外燥影响身体时，往往会出现阴道干燥。

如何阻止变化：

1.平衡体内分泌

很多女性的阴道干燥都是因为体内雌激素不足造成的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保护卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿招数，包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等.

2、均衡饮食

有时缺乏维生素B2也会导致阴道干燥，如果伴有口腔炎症、皮肤干燥和脱屑。可以多吃带皮的五谷杂粮和水果，增加皮肤和黏膜的弹性和含水量。

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