30岁女人还能获得高潮么， 女人的高潮是可以培养的，就像花需要绽放一样；美好的性爱让女人更美丽，高潮生活充满活力和乐趣。有人说30岁以后的女人更美。也许他们的秘密是他们找到了自己的高潮。

你高潮了吗？

不止一个女人承认，她会和她的伴侣结婚，没有别的原因，因为他是第一个让她达到高潮的男人。但男人绝不是女人有高潮的唯一因素，但高潮和女人就像和她玩捉迷藏的精灵，让女人焦虑迷茫。

我想不出它是由什么制成的。

高潮真的那么重要吗？一个从未体验过性高潮的女人问完这个问题后会再次感到虚弱。是因为她没经历过所以觉得不重要吗？这种矛盾心理最直接的表现了高潮和生活的关系，就像女人总想占有它一样。

永远无法完全征服的东西(比如男人或者时尚)。也许高潮真的是上帝给女人设下的陷阱，因为他讨厌女人。

数字：由于缺乏经验，51%的新娘在婚礼后一个月内有无性高潮；通过不断的探索和相互配合，只有25%的女性在一年后达到无性高潮，10%的女性终身无法达到高潮。有高潮的女性并不是每次做爱都有高潮。

只有53%的女性每次做爱都有高潮，四次高潮一次就不错了。

有多少女人就有多少对高潮的描述。有人说是痒痒的感觉；也有人说是一种脊梁骨里的凉嗖嗖；别人只能形容脚趾的感觉，“会让我的脚趾缩水”；更猛烈的，是痛苦，让人疯狂。

当然，更通俗的说法是一种冲天的感觉。

性高潮感觉的模糊性和多变性可能是女性难以把握性高潮的原因。

高潮的第一阶段：悬浮和漂浮

性的紧张感增加到了最后，虽然激烈的运动还能继续，但瞬间有一种“悬浮”或“漂浮”的感觉，像一股激情的浪潮逐渐增加、扩大。

这种感觉只持续一会儿，伴随或跟随一个孤立的，以阴蒂为中心的，强烈的感官冲动，向上辐射到骨盆。同时发生的是整体感官辨别能力的丧失。

高潮的第二阶段：落和开

从盆腔传到全身，女性在阴蒂处能强烈感受到一种极度的快感，像暖流一样的脉动峰像轻微的电击一样通过盆腔逐渐蔓延到全身。有时候手指和后背会一阵阵颤抖。

像闪电一样，大腿肌肉也有类似的反应，这种感觉只持续2秒左右就消失了。这个时候，女人还是隐约暗示着身体“下落”和“张开”的感觉，导致液体溢出。

一些女性将高潮的感觉比作分娩时轻微的阵痛。

高潮的第三阶段：恍惚隔离

第三阶段，我们可以意识到不自主的温热血流从骨盆向身体其他部位扩散，表现为生殖器的收缩和颤抖(“骨盆抽搐”)，达到快感的高峰。

女性会感到恍惚、孤立(感觉与外界完全脱节)，或者暂时失去理智，有一种难以置信的兴奋感。

数字：女性性高潮是指在性交过程中，阴茎在阴道内抽动、摩擦到一定程度时，阴道分泌物呈爆发式排出，外阴异常光滑，然后突然出现阴道和盆腔肌肉不可控的节律性收缩，大约每0.8秒一次，3-4次。

这种收缩带来的特殊快感。

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