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性高潮:女人的性高潮不要去靠男人,要学自己掌握(性高潮:女人的性高潮不要去靠男人,要学自己掌握)

性高潮:女人的性高潮不要去靠男人,要学自己掌握性高潮:女人的性高潮不要去靠男人,要学自己掌握

我和男朋友发生关系已经三年了,但是说实话,这三年我从来没有高潮过。男朋友好像早泄了,每次只持续几分钟,晚上第一次不到一分钟。考试的时候我接受不了。

但他的解释是太激动了。我觉得不是这个原因。我曾经建议他去看医生。他是那种非常骄傲的人。他就是拒绝去。他的回答是结婚前一定要去,我很生气。但现在有时候他会延长几分钟,但还是满足不了我。

现在我发现了另一个问题。我们调情的时候我很有反应,但是他进去的时候我就没感觉了。好像敏感区不在了,没有那种柔软享受的感觉。相反,阴蒂附近的感觉非常敏感。

我是不是得了什么病?在这三年里,因为不满足,我学会了自慰来满足自己。手淫的方式是摩擦阴蒂。通过看书知道女性阴道深处有g点,但是试过很多次都没有感觉。

是因为我也有一些原因导致我没有高潮(或者g点)还是因为我长期手淫?有什么方法可以治疗这些吗?

专家回答:

性生活是两个人共同创造和分享的活动。这样的活动不仅仅是个人的事情,更是两个人的关系。出现问题的时候,可能是一方的个人问题,也可能是双方的相互关系问题。

在过去的三年里,你没有在和男朋友做爱时达到一次性高潮。你在文章里提到你男朋友可能早泄。男朋友好像早泄了,每次只持续几分钟,晚上第一次不到一分钟。我不能接受。

一般来说,早泄是指“在自我意志之前持续或频繁的性高潮,以及在插入前、插入过程中或插入后不久由于极小的性刺激而射精。”早泄的特点是在一定时间内,勃起后出现早泄和快速射精,从而影响性生活和双方的性满意度。这样一来,

所谓“早泄”是相当主观的,它强调的是“自我意志”的特征,即在不想射精的时候,过早射精。这样的“早泄”是我不想要的,我很难独立把握和控制。

男人对此并不满意。这里所说的“主体性”主要是指男方本人,而不是指女性对男性的期望和要求。

射精有多早?有客观标准吗?很难制定一个统一的客观标准。有专家提出,如果阴茎插入阴道后两分钟内射精或插入后15次以内射精,可视为早泄。

其实这样的所谓“客观标准”并不客观。因为,如果女性在阴茎插入后一分钟就能达到高潮,那么即使男性在两分钟内射精,也不会导致女性的不满,也不会影响女性的高潮。

所以,早泄不是一个客观或绝对的概念,也不应该是一个“衡量”或“要求”男性的个体概念,而是一个男女两性关系的概念,是一个相对的、主观的概念。

说到相对性,现在我们来看看性交时间的个体差异。

根据美国性学家对1000对夫妻的调查,平均性交时间为4-7分钟。我国性学家调查了2709人,其中年轻人470人,老年人2239人,发现性交持续时间依次为5-6分钟、3-4分钟、7-8分钟、10分钟。

各20%左右。调查老年人的情况,不到4分钟和超过5分钟的各占一半,经过粗略统计,性交的持续时间约为7分钟。

就达到高潮的时间而言,男性和女性也会有很大的不同。

国外性学家的一项研究表明,只有27%的女性经常在不到1分钟的性交过程中达到性高潮,而66%的女性必须性交12分钟以上才能达到性高潮。有观点认为,女性平均需要性交8分钟左右才能频繁达到性高潮。

男性射精时间,一般在2至5分钟不等。

90%的男人都有射精的能力。男性,如果有射精,一般都会有性高潮的快乐体验。女性,在性体验初期,只有约三分之一的女性能达到性高潮。婚后五到十年,或者有了孩子后,另外三分之一的女性,

可以达到性高潮。还有三分之一的女人,一生操劳,为人妻,为人母,却一直都无法达到性高潮。

总起来说,男人达到性高潮的时间,比女性达到性高潮的时间,要短一些。所以,很多科普书上都会说“男快女慢”。分析“男快女慢”现象的原因,主要不是来自身体方面的性别差异,

而是心理方面的性别差异或双方相互配合方面存在问题。比如,女性自慰时,可以在两分钟内达到性高潮,而女性在与男人做爱时,往往需要5到10分钟的时间。这说明,女人自身的性反应能力并不比男人差,

而经常是女人不敢主动追求性高潮,怕别人说自己淫荡,怕自己失去控制感,因而总是比较被动地等待男人给予刺激。性交时,也经常会是采取“男上女下位”。而男人的射精时间比女性早,也经常是因为女性比较压抑,

女性不及时宽衣解带、进入状态,而是被动地等待男性发起攻击。在这种情况下,实际上,男性早在插入阴道之前,就已经性兴奋了很长时间了;所以,一旦进入状态,过度兴奋,容易“过早射精”。

如果接下来再进行第二次性交的话,男性的射精时间一般也会有所延长。

除此之外,早泄还与心理紧张和压力有关。男性在首次性交的时候,70%的男性会因为过度兴奋和紧张而发生“早泄”。这种情况,一般会随着性交经验的增加、心理压力的减小而逐渐有所改进。你的男朋友,

很可能是属于这种情况。如果你多给他一些自我调节的时间,少去批评和抱怨他,以减少他的心理压力,相信他的性功能会表现得越来越令人满意的。你文中也提到,“不过现在有的时候他会延长几分钟”。现在看来,

你所担心的早泄问题,似乎已经可以得到大致解决了。由此看来,近期内,你也没有必要太着急的催促男朋友去看医生了。

“现在我又发现了一个问题,在我们的互相调情的时候我是很有反应的,但是在他进入的时候我反而没有了感觉,好像敏感地带不在那里,没有那种酥软很享受的感觉,反而阴蒂附近的感觉很敏感,……”的确,

相互调情的时候,心理上互相激发,可以让你在心理上产生更多性幻想,从而唤起身体的性兴奋。因此,这些调情前戏是非常必要的。而接下来,你会感到,当阴茎插入阴道后,反而没有了感觉;相反,

阴蒂及其周围的反应则是很敏感的。一般人都是这样的,阴蒂的感觉很灵敏、清晰、锐利、局部,而阴道的感觉则比较模糊、深在、浑厚,能够扩展至全身,产生“所有脉道都因兴奋而打开”的感觉。

德国医师首先提出,是指位於女性阴道下1/3、靠近耻骨的阴道前壁的一块区域;经由性刺激,这块区域产生突起的反应,女性也会因此达到高潮。此位点,后来就被称作是“G点”。

但是,女性所产生的性高潮,不一定必须要通过G点的兴奋才能获得。实际上,单纯刺激阴蒂,就足可以引起性高潮。美国性学家海特女士认为,并不存在“阴道性高潮”,而是在刺激阴道的时候,通过小阴唇的牵拉,

把力量传导给阴蒂,使阴蒂间接地受到牵拉刺激而引发性高潮。

根据你留言中所描述的情况,我首先不认为你的性自慰行为会对你的身体产生任何危害,也不认为你没有找到G点就意味着你的身体存在某些异常。只要你在手淫时,能够通过刺激阴蒂而达到性高潮,

就意味着你的身体没有任何问题。

你最关心的是,你与男朋友做爱时,为什么不能产生性高潮。现在看来,你和男朋友的身体都不存在问题。有问题的,很可能是你们之间的沟通和互动方式。

建议你们今后可以尝试如下的改进。

1、在你们的私人空间里,你与男朋友同时脱衣宽带,一起开始相互爱抚,让两个人的性兴奋同时发动,站在同一条起跑线上,同步进展,这样可以减少男朋友的“早泄”。

2、在前戏和做爱过程中,你自己要注意多主动一些,主动去爱抚男朋友,同时,你也可以主动自行刺激阴蒂,或者主动让男朋友帮助爱抚你的阴蒂。这样可以使你更容易兴奋,能够加快你的性反应时间进程,

使性高潮更容易产生。

3、在性交过程中,你可以采取“女上男下”的性交姿势,这样会方便你找到自己容易产生性兴奋的刺激点和运动节律,有利于你激发自己产生性高潮,而不是被动地等待男朋友为你提供性刺激。

4、在做爱时,除了接受男朋友的阴茎插入刺激外,你同时可以自行刺激阴蒂,也可以让男朋友帮助刺激阴蒂,这样就可以把阴道刺激和阴蒂刺激结合起来,便于激发你获得性高潮。

5、在男朋友快要射精的时候,让男朋友给你一个信号,这时候,你可以把动作放缓一些,或者你先停止一会儿动作,这期间,你去拥抱和亲吻他,等他射精的压力缓解之后,再重新继续做爱的身体动作。

这样的“动-停技术”,可以有效地延迟男朋友的射精时间。

6、在你特别想找到“性高潮”体验的时候,你一定不能太着急,太用心劲儿地去追求,因为当你这样“想用个人意志去获得性高潮”的时候,你的这些思考和个人意志努力等心理活动,会大大减弱你的身体性兴奋反应,

会使得性高潮更加难以获得。性反应,是身体的反应,更是身体在情感带动下的反应,而非理智和意志能支配的反应。少一些思考,多一些情感的酝酿和激发,身体就更容易达到性高潮。

性高潮,是性生活质量的一个重要指标。男人射精,就可以达到性高潮,女人,也同样可以去追求达到性高潮。这是女人的权利!男女平等嘛。我赞成女权主义者喊出的口号“不要性骚扰,要性高潮!” 可问题是,

女人如果要想获得性高潮,向谁要性高潮?谁有权利和能力决定女人的性高潮?是男人?还是女人自己?女性的解放,需要男人的配合,但是,从根本上来说,主要靠女人自己去争取。在强调男女平等的今天,

在强调男人在性爱中要多注意照顾女人性爱感受的同时,女人的性高潮,主要还是要靠女人自己去酝酿、争取和获得。

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