女人性高潮真实体验， 导语:女人做爱倒计时15分钟，但真正进入只有3分钟。情侣如何把握性交前的13分钟？性是一个循序渐进的过程。只有这样，女性才能在过程中获得高潮，最后才能在性交过程中体验到无限的快感。

女性的性唤起和性高潮体验，最关键的注意力都集中在自己的体验上，尤其是高潮临近的时候，不能有一点分心。如果你被过去不成功的性经历所干扰，或者你太急于达到高潮，你会减弱你的性反应。此外，

性生活中没有达到高潮的女性，往往会拿丈夫出气，总是要求丈夫做出这样的努力，而自己只是起到一个配角的作用。其实这样往往适得其反。

　　倒数15分钟：接吻3分钟

在15分钟的时间里，至少要接吻3分钟。研究发现，接吻会降低压力荷尔蒙皮质醇的压力水平。接吻时，把头向右倾斜。——德国科学家发现，这会让你看起来更关心她，让她的身体充满促进性欲的化学物质。

建立信任，鼓励她快点来。

但不要只是吻她的嘴。《亲嘴的艺术》作者查了5000位女性，96%的人选择亲吻脖子作为最好的热身。让你的嘴唇时不时地从她的脖子上轻轻滑过，以免让她的脖子失去敏感。每次我亲吻她的脖子，

他一看到他的衣服就脱下来。这不仅是为了节省你15分钟的时间，也是为了建立你身体上的自信。

　　倒数12分钟：挑逗2分钟

现在她基本全裸，但还是穿了一两件内衣，隔着内衣爱抚亲吻她，而不是直奔目的地，让她期待会发生什么，而不是直接刺激她。让她觉得这一刻永远不会结束，然后脱掉内衣，开始爱抚她的私处。

　　倒数10分钟：口交3分钟

舔阴是让80%女性达到高潮最靠谱的方法。也是让女性达到高潮最快的方法。当你感觉到她的收缩时，你知道你在正确的位置。

　　倒数7分钟：进出4分钟

虽然前戏对于女性的性高潮非常重要，但是性高潮不仅仅是前戏。高潮的一致性和前戏的持续时间比前戏的持续时间更重要。进入后，4分钟就达到高潮。现在是让她双腿颤抖，达到高潮的最佳时机。

　倒数3分钟：保持进出的速度和力度

最后三分钟，你只需要保持，不要玩太多花样。虽然你可以通过不同的性爱技巧获得快感，但并不意味着变化越多越好，尤其是在她接近高潮的时候。留着吧。

当你开始做一件事，有了积极的反应，继续做下去，同样的速度和力度，你就能把她送上高潮的巅峰。

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