如何让女人摆脱不健康的性高潮， 导语:在那个年代的记忆里，男人能引以为豪的，大多是他们奔涌的热情，关于性伴侣的记忆并不多。对于30岁的女人来说，性是让女人活下去的关键。男性的参与还是很重要的。

因为30岁的女人想要的不仅仅是性高潮，更是健康的性高潮。

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生活似乎和我们开了一个不大不小的玩笑。似乎只有从时间上来说，男女才不是那么合拍。但这个数字包含了很多水分，因为男性在高峰期往往没有满意的性伴侣，缺乏基本的性技巧。

那个年代经历的很多高潮都是靠手淫和梦遗达到的。关于性知识的解释，那个年代的回忆能让男人骄傲的大多是他们奔腾的热情，关于性伴侣的回忆甚至不多。对于一个30岁的女人来说，

男性的参与还是很重要的。看看性知识百科里面有什么，因为30岁的女人想要的不仅仅是性高潮，更是健康的性高潮。介绍性知识必读的内容，

女性对自己身体的满意程度，以及与伴侣相处时的身体舒适度，决定了她们能否获得和谐的性爱。性教育有哪些？没有足够心理安慰的性高潮是不健康的，这样的性高潮只会给人带来罪恶感。

30岁的美林曾经经历过这样的高潮，当时她和上一任男友在一起。

翻到英语词典，激情这个词有两种完全不同的意思。既激情又痛苦，关系还没有达到足够亲密时的高潮是不健康的。热情的欲望，无常的恐惧，一开始会让人觉得炽热。

但这样的激情是一种导致痛苦的毒药。性高潮的获得必须建立在精神交流和情感滋养的基础上。

30岁女人的尴尬：没有时间做爱。一个美国网站曾经做过这样一个调查：如果上帝每天给你25个小时而不是24个小时，

那么你会用这额外的一小时做什么呢？90%的男性和65%的女性给出了相同的答案：做爱！如果你工作太忙，生活压力太大，没有时间做爱，那么你并不孤单。

根据我们的测试，这个年龄段的大多数职业女性都面临这个问题。30岁是我职业生涯的关键时刻，岁月的积累就在这里。这种时候谁敢掉以轻心？女强人一天比一天忙。

他们就像一个疲惫的陀螺，永远不会闲着，因为不知道什么会突然在他们的背上画一条鞭子，给人又一个不停旋转的理由。

记录：30岁的艾嘉现在面临着回家照顾刚出生的bb和当部门主管的选择。老公工作已经很忙了。当然，我希望艾嘉能回家做全职妈妈，用“推摇篮的手就是推社会的手”的宏大理论鼓励她。

艾嘉开始天翻地覆：一方面，她想安安静静地享受生活，亲眼看着女儿长大；另一方面，她实在不忍心让自己蒸蒸日上的事业半途而废。

再努力一把，她就有可能进入公司高层决策层。选择什么样的生活确实使艾嘉在思想上挣扎。最终，艾嘉决定重返职场，即使是在工作和家庭的双重压力下。好胜的艾嘉现在几乎抽不出时间和心情去做爱。

周末几乎所有的时间都用来补觉。30岁女性的职业自制力和做爱能力。30岁的职业女性普遍压力很大，影响了她们享受性爱的质量。

31岁的李明说：“现在的问题都是因为我的工作，我在工作中获得的成就感是我在性生活中无法企及的。”很多人觉得事业和自制力密切相关，这也是职业女性不愿意退出事业生活的重要原因。

对于一个有事业追求的女人来说更是如此。你已经在办公室流水线上高速跑了八九个小时了。如果带着这种压抑而高效的惰性回家，很难想象性的品质会被发现。

性心理学家认为，对于忙碌的夫妻来说，一再推迟性生活，久而久之真的会对性失去兴趣。正如西方谚语所说：爱生爱，同理，

性也可以是性。你首先需要找到的是性的感觉，让自己变得“性感”。

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