情侣在清晨性爱会这么多好处， 大多数夫妻喜欢晚上做爱，但由于一天的劳累，晚上几乎筋疲力尽，很难达到高质量的性生活。那么，什么时候是做爱的最佳时间呢？据了解，早晨是性生活的最佳时间。我们一起喝一杯，了解一下早上性生活的四大好处。

好处一：性爱质量更高

每天晚上回家，你只要睡着，完全不在乎和对方亲热。早上做爱就不一样了。经过一整夜的修炼，很容易出现性高峰。这是做爱的最佳时机，没有必要让你一步一步完成前奏：吃饭，聊天，

脱下你的外套.你的爱人在等你“品尝”。

好处二：媲美晨练

早上起床跑步对我们来说总是很难，但是早上做爱也能给你锻炼。做爱半小时可以减少腰部和臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，当体内储存的碳水化合物已经耗尽时，

身体开始从脂肪层获取能量并溶解脂肪，所以这是一天中这个时候最有效的减肥方法。

好处三：拥有一天好心情

毫无疑问，性可以让人快乐。一睁眼就能和对方亲热。大家想想都开心。工作休息，当你偷偷重温那个美好的瞬间，你一定会感到兴奋。一位德国诗人甚至在诗中描绘了女性享受性爱后的迷人光彩。

没有人能在夜晚感知到这种辉煌，这是多么令人遗憾。

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